第159章(第1/11 页)
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就在雪之下阳乃咆哮的瞬间，王阳明熟悉的声音也响了起来。
“哟！阳乃！我看你迟迟不起床就来带你做运动啦！”
“这算哪门子运动啊！我连四肢都活动不开啊！”
“没有关系！！经过我的调查研究发现！只要心率足够高！那么即使肉体上没有任何物理性的运动！人体也会消耗超过正常几倍的能量！达到有氧锻炼的效果！放心！绝对科学！”
说着他一把抄起被包裹的严严实实的雪之下阳乃，向外走去。
于是！
在接下里的2小时里！
雪之下阳乃体验到了什么叫做生不如死的科学锻炼！。_:зゝ∠_
心率锻炼法第一式——蹦极式
顾名思义。