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1 章(第4/4 页)

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但只有我自己知道,内心的焦虑和忐忑。所以在知道芬兰全民社恐后,直呼自己「生错了地方!」

但我在可爱的祖国,哪里都是人。曾经最怕的地方就是车站,几十双眼睛看过来,神情莫测,真想昏厥。

作为一个社恐人,都会经历哪些尖峰时刻呢?

我通过两个日常表现来说明社交恐惧的症状都有哪些表现。

表现1:随时随地展现讨好型人格。

为了表现出我是一个正常且受欢迎的人,极力地展现自己的开朗、友好和主动。因为害怕尴尬,所以总是第一个出来说话打破沉默。

我会觉得,一堆人,都不说话,好尴尬啊。其实自己是最害怕的那个,但还是会为了「不让气氛太沉重」而进行无谓的「寒暄」。

表现2:

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