第21章 正念静心(第4/7 页)
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他要么不出手，只要出手那就一定是如雷霆霹雳般的一阵连招，那是誓必要把敌人搞死的。
带着队员们疯过了之后，肖教练还得让他们平静下来。
他从裤兜里掏出一个小玩意，放在身边。
这是初学音乐时会用到的节拍器，原理很简单，说白了就是寺庙里那种大钟的微缩版，按照一定的时间频率发出声音。
“跟着我做！”
肖教练瞬间变身为健身房瑜伽班的老师，他盘膝而坐，左手拉着“小雪碧”（即spirit），右手拉着小兮夜。
随着节拍器的节奏。
“呼气！”
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